치과 의사들이 양치 후에 바로 가글을 하지 말라고 하는 이유

치아 건강을 위한 여러 상식 중에 잘못 알려진게 있는데요. 그중 하나가 tv 프로그램을 통해서 공개되었습니다. 양치 후 바로 가글을 하는 것이 우리 치아 건강에 오히려 독이 될 수 있다고 하네요. 그럼 무엇이 문제인지 어떻게 하는것이 좋은지 확인해보시길 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

 

양치를 하지 못하는 경우를 제외하고 가글은 하루에 한번 정도 하는것이 좋고 양치 후 바로 가글을 하는 습관은 좋지 않다는 것이네요. 무엇보다 가글의 알코올 성분이 구강 건강에 해롭다는 점을 강조하고 있으니 되도록이면 무알콜 성분의 구강청결제를 사용하시는 것이 좋겠습니다. 

 

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