거부목증후군1 띠라렉. 거북목증후군 예방하기 좋은 제품 같습니다. 하루에 많은 시간을 모니터 앞에서 업무를 보내 직장인이나 요즘 같은 비대면 수업이 확장으로 온라인 수업을 자주 듣는 학생들에게 발생할 수 있는 다양한 척추 질환이 발생할 수 있는 상황입니다. 특히 모니터에 집중하다 보면 허리를 구부리게 되고 목도 앞으로 빼게 되는데 이러한 자세를 장시간 반복되면 거북목증후군이 발병할 수 있다. 거북목증후군은 C자형의 정상 목뼈가 잘못된 자세로 인해 일자목으로 변형되며, 더 악화되면서 거북이 목처럼 앞으로 나오고 그로 인한 통증이 생기는 질환입니다. 주로 컴퓨터와 스마트폰을 오래 사용하는 사람들에게 발생하고 있습니다. 저 또한 얼마 전 목 X-ray 촬영을 하면서 약간의 거북목 증후군 증세가 있다는 것을 알게 되었습니다. 거북목증후군의 일반적인 증상은 목이 뻣뻣해지면서 통.. 2021. 1. 4. 이전 1 다음
