우리 몸이 보내는 건강 신호를 제때 확인한다면 큰병을 막을 수 있습니다. 오늘은 손톱만으로 쉽게 본인의 건강상태를 체크해 볼 수 있는 방법에 대해 소개해 드리겠습니다. 잠시 시간을 내어 최근에 건강 상태와 손톱 모양을 확인해보시고 적절한 건강관리를 하셨으면 좋겠습니다.
손톱으로 확인해 보는 내몸 건강상태
광택없는 손톱
손톱을 눌렀다가 뗏는데도 원래의 색으로 돌아오는 데 본인이 느끼기에도 더디거나 손톱색이 지나치게 흰색이라면 빈혈이나 호르몬 대사에 문제가 생겼을 가능이 높습니다.
세로줄 손톱
육안으로 보더라도 손놉에 주름진 세로줄 무늬가 짙게 나타나 있다면 동맥경화 또는 심혈 관계 질환, 고혈압이 있을 가능성이 있습니다.
가로줄 손톱
손톱에 가로 선이 나타날 때는 폐렴, 편도염, 중이염 등의 질환을 의심해 볼 수 있습니다. 그리고 만약 이 가로선이 하얀 띠의 형태로 나타났다면 간이나 신장 질환, 심한 스트레스를 의심할 수 있습니다.
반월 없는 손톱
손톱의 반월 부분은 신경과 혈관이 많이 분포한 곳이면 반월이 희미하고 없어졌다면 갑상선 기능이 저하된 상태일 수 있습니다. 반대로 반월의 크기가 비정상적으로 클 경우에는 갑상선 기능 항진증일 가능성을 의심해 볼 수 있습니다.
곤봉형 손톱
양손의 엄지손톱을 서로 마주보게 붙혔을 때 두 엄지 손톱간에 틈이 다이아몬드 또는 마름모 모양으로 생기지 않고 손톱끼리 닿아 있는 상태라면 폐 또는 심장 질환을 의심할 수 있습니다.
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